Waarom zelfverdediging?

Wat betekent het om lastig gevallen te worden op straat? Volgens het Centraal Bureau voor Statistiek (CBS) loop je vooral in de leeftijdsgroep van 15 tot 25 jaar het meeste gevaar. Niet alleen op straat, maar ook in de auto, of soms zelfs in je eigen huis ben je niet meer veilig. Dat moet je niet te licht opvatten! De samenleving wordt steeds gecompliceerder en daarin vindt ook steeds meer geweld plaats.

Een degelijke training in zelfverdediging kweekt zelfvertrouwen en maakt je alert.Bij Budokai Vleesenbeek wordt geleerd om angst om te zetten in een positieve kracht. Je houding, uitstraling en het lopen op straat. Het is belangrijk om te weten hoe daarmee om te gaan. Een eventuele potentiële aanvaller recht in de ogen kijken.

Naast een mentale training zijn er de lichamelijke aspecten zoals stoten, weringen, slagen en trappen aanleren. Deze technieken worden uitgevoerd met partners en met speciale stoot en trapkussens. Als zelfverdediging zijn het praktische Kyokushin-karate en het Thai-boksen ongetwijfeld zeer efficiënte ongewapende vormen; de technieken daarin zijn immers direct, logisch en doelgericht.

Zelfverdediging is heden ten dage een stuk bewustwording en preventie in een samenleving die, helaas, steeds gewelddadiger wordt.

KYOKUSHIN SPIRIT

“Our philosophy is to build a healthy body, to achieve respect, positive attitude, and personal endurance through practical karate.”
“Onze filosofie is om een gezond lichaam, respect, een positieve levenshouding en persoonlijk weerstandsvermogen op te bouwen door praktisch karate.”
– Mas Oyama

“The ultimate aim of the art of Karate lies not in victory or defeat, but in the perfection of the character of its participants.”
“Het uiteindelijke doel van de Karate kunst zit niet in overwinning of verslagen worden, maar in het perfectioneren van het karakter van haar beoefenaars.”
– Gichin Funagoshi

Betekenis van OSU. Osu betekent Geduld, Respect en Waardering.

Wanneer je een sterk lichaam en een sterke spirit wilt ontwikkelen is het noodzakelijk om je te onderwerpen aan een strenge training. Dit eist veel van jezelf en het is moeilijk, omdat je jezelf tot een punt brengt waarop je denkt: dit is mijn grens, en dan wil je stoppen, opgeven. Wanneer je dit punt bereikt, moet je tegen jezelf en je zwakheden vechten en je moet winnen! Om dit te doen, moet je leren vol te houden. Maar bovenal moet je leren geduldig te zijn. Het opbrengen van dit geduld is OSU.

De reden dat je die harde training ondergaat, is dat je de zorg hebt over je eigen lichaam. En zorgzaam zijn voor jezelf is jezelf respecteren. Dit zelfrespect ontwikkel je en vermeerder je wanneer je respect hebt voor je leraar en je medestudenten. Wanneer je de dojo binnengaat, buig je en zeg je “Osu”. Dit betekent dat je de dojo respecteert en de tijd dat je daar traint. Dit gevoel van respect is OSU.

Tijden de training doe je zoveel mogelijk je best omdat je zelfrespect hebt. Wanneer je de training beëindigt buig je naar je instructeur en je medestudenten en zeg je “Osu”. Als je vervolgens de dojo verlaat, stop je bij de deur, buig je en zeg je nog eens “Osu”. Je doet dat uit waardering. Dit gevoel van waardering is OSU.

Dus OSU is een erg belangrijk woord in het Kyokushin-Karate omdat het geduld, respect en waardering betekent. Daarom gebruiken we het woord “Osu” om ons er altijd aan te herinneren dat deze kwaliteiten onmisbaar zijn.
OSU spreek je uit als “Oesh”.

Letterlijke betekenis van “OSU”:

OSAERU (duwen)

SHINOBU (verdragen/ondergaan)