Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Sluiten

Lady's Only:
Dans en beweging

De damesgroep traint op maandag- en donderdagochtend. Het is voornamelijk voor dames van 35 jaar en ouder die wat aan beweging en conditie willen doen, maar er tegenop zien om een sportschool binnen te stappen. Tijdens deze speciale uurtjes zijn heren niet toegestaan in de sportschool.

Tijdens het eerste uur staat dans en bewegen op muziek centraal. Het uiteindelijke doel is om het algehele lichamelijk gestel te bevorden en te optimaliseren, de conditie op te bouwen en vet te verbranden.

Na het eerste uur is er tevens de gelegenheid om op de speciale Nautilus apparaten te werken aan de conditie en de opbouw van spierkracht.

Vragen?

Stel ze gerust!

Aanmelden
Contact

Sportlaan 5 
3317 ZV Dordrecht 
Nederland

+31 (0)78 618 26 89
info@budokai-vleesenbeek.nl
www.budokai-vleesenbeek.nl