Lestijden

Maandag

09:30 - 11:00: Lady's Only **
18:00 - 19:00: Wedstrijdtraining jeugdselectie (t/m 12 jaar)
19:30 - 20:30: Stootzaktraining (vanaf 13 jaar)

Dinsdag

16:00 - 17:00: Jeugdkarate (6 t/m 9 jaar)
17:00 - 18:00: Jeugdkarate (10 t/m 12 jaar)
18.00 - 19.00: Kickboksen (Future Fighters 1)
19.00 - 20.00: Kickboksen (Future Fighters 2)
20.00 - 21:30: Karatetraining (vanaf 13 jaar)

Woensdag

17:30 - 18:30: Stootzaktraining jeugd (6 t/m 12 jaar)
19.30 - 21.00: 40+ Karatetraining

Donderdag

18.00 - 19.00: Kickboksen (Future Fighters 1)
19.00 - 20.00: Kickboksen (Future Fighters 2)
20.00 - 21:30: Karatetraining (vanaf 13 jaar)

Vrijdag

16:30 - 17:30: Jeugdkarate (6 t/m 9 jaar)
17:30 - 18:30: Jeugdkarate (10 t/m 12 jaar)
18.30 - 19.30: Wedstrijd jeugdselectie t/m 12 jaar
19:30 - 20:30: Sparren vanaf 14 jaar

Zondag*

18:00 - 20:00: Karatetraining (KATA) jeugdselectie (2 a 3 gr.)


* 9.30 tot 11.00 uur alleen laatste zondag van de maand katatraining van Shihan Vleesenbeek vanaf 8e kyu. De laatste 6 weken voor het zomerkamp is dit elke zondag


** De dames hebben een uur sport met aansluitend een uur Nautulustraining.

Vragen?

Stel ze gerust!

Sportlaan 5 
3317 ZV Dordrecht 
Nederland

+31 (0)78 618 26 89
info@budokai-vleesenbeek.nl
www.budokai-vleesenbeek.nl